这是一道美味的家常菜,牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,亚油酸还可以作为抗氧化剂,是爱美女孩的不二选择,下面简单介绍做法
食材
1
白菜 200g
2
熟牛肉 250g
3
盐 适量
4
糖 适量
5
老抽 适量
6
花生油 适量
7
老葱 适量
方法/步骤
1
大白菜洗净切好,熟牛肉切片,少许老葱,食材准备好,锅热后倒入花生油
2
先倒入老葱爆炒起香,接着倒入牛肉一起翻炒,接着放入半勺盐
3
倒入大白菜翻炒一下,盖上锅盖大火烧开,当大白菜烧蔫后,放入大半勺糖,接着放入少许老抽,翻炒均匀后,盖上锅盖继续煮大概15分钟左右,不用放水,大白菜出水比较多,不怕糊锅
4
15分钟后即可出锅装盘
注意事项
1
爱吃辣的也可以放辣椒
2
牛肉用熟的