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瑜伽垫的清洗和注意事项

瑜伽是现在日常生活中很流行的一项健身运动,很多女性朋友在平时生活中经常练瑜伽,练瑜伽的时候就会使用到瑜伽垫,今天小编来为大家介绍瑜伽垫的清洗和瑜伽垫使用注意事项。
工具/原料

瑜伽垫

方法/步骤
1

不太脏的简易清洗法 平常的简易清洗,可以用两杯水加4滴洗碗精放入喷雾器内,喷洗瑜伽垫后,再用干布擦干。

2

一般程度脏的清洗法 1、用脸盆盛放清水,加入适量洗涤液,搅拌均匀。 2、放入一条干毛巾并将其拧干,接着用毛巾擦拭瑜伽垫,将污垢处擦干净。 3、将脸盆换上清水,将毛巾洗干净,并对瑜伽垫进行反复的擦拭,直到把洗涤液擦净。 4、最后将瑜伽垫挂在阴凉通风处晾干。不能放在阳光下暴晒,瑜伽垫会裂开。晾干之后用瑜伽垫背带装好或者直接使用。

3

比较脏的清洗法 如果垫子已经非常脏了,浴缸加满冷水,再加入洗衣粉。洗衣粉愈少愈好,因为任何残留,都会让以后瑜伽垫变滑。然后用湿布擦洗垫子,冲干净。用干毛巾卷起瑜伽垫,吸干多余水分,放开晾干,别暴晒。

4

瑜伽垫使用注意事项 瑜伽垫的选择要具有针对性,一般对于初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的,国内尺寸为173X61;若有一定基础的可以选用厚度3.5mm ~5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子。需提醒瑜伽爱好者的是练瑜伽时应使用自己的垫子,而不去使用公垫,因为公垫毕竟是很多人用过,很不卫生。

5

新买的瑜伽垫如何去味 新买回来的瑜伽垫有股塑料味道是很正常的,大多数新买回来的瑜伽都是有股塑料味道的。因为垫子是刚出厂完全密封的,所以无论是价钱多高的垫子都会有点点材料的气味,这个是正常的,无毒的,完全可以放心使用。但是又实在受不了这种塑料味道怎么办呢?首先,打开外包装;接着,使用柔软抹布沾温水擦拭;之后,放置在阴凉通风处一至两天,就可去除垫子上残留的塑料气味。

6

瑜珈垫产品是于练习者身体肌肤直接接触的,本身又是化学制品,请您注意一定不要使用没有质量保证的瑜珈垫产品,以免对您倍加呵护的皮肤造成伤害。环保型无毒无味的TPE瑜伽垫刚打开时气味很小,通风处平放1-2天,就完全无味了。

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瑜伽垫多久清洗一次 为确保卫生,最好每隔一周就清洗一次瑜伽垫。新买的瑜伽垫要洗吗?新买的瑜伽垫建议最好也清洗下,你哪知道放了多久,或者之前是不是被购买者试用了呢。再说,新买的瑜伽垫都有些塑料气味,清洗下还可去味呢。

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