清楚自己的处境
识别来自对方善意或是恶意的质疑。当对方提出质疑的观点后，你首要思考的是判别对方是善意的还是恶意的攻击。对方提出的质疑，对你是人身攻击，还是仅仅就问题提出问题。这是你需要首先判断的。判断对了，你就能准确的掌握你对对方的态度了，为下面解决问题作铺垫。
根据对方提出的疑问，分析对方质疑的原因。自己要心里清楚，给别人以攻击自己的借口原因在哪里。是自己的问题，还是对方的问题，还是事情本身的问题，或者是大家都没有错？这个时候思考问题要全面，否则一个问题没解决反而引起更大的麻烦，让自己陷入更坏的处境。三思而后行，是需要的。
原因有很多，从这几个方面入手去思考：自己，对方，事情本身。1，是否是自己表达不严谨或是表达不准确，让对方钻了空子。2，可能是自己没有考虑到的层面，存在漏洞。3，事情本身有问题。4，双方看问题的角度不同。
面对别人抛出来的质疑和问题，并解惑。如果对方的质疑是无理取闹，则不予理会。但如果对方不是，则需要我们正视问题 ，不管质疑是善意的还是恶意的，我们都需要正视问题，不逃避，就事论事。如果你自己是对的，就需要强有力的论据来支撑你的论点，给予对方强有力的回击，表明自己坚定的态度，这个时候沉默或自顾自的解释都对自己不利。有时，反问是最好的回击。如果你承认对方有道理，这个时候你的处境就不利，需要找寻对方的漏洞来回应，快速的思考，让自己免于困境。还有一个应对方法，用事实说话，实践是检验真理的唯一标准。
面对质疑，摆正自己的态度。是反驳，是解释，还是攻击；是放弃自己的观点，接受别人的观点，还是坚持自己的观点，怎样才能达成共识，这是我们在面对不同的对象时，需要思考的。面对质疑，我们想要达到什么样的结果，清楚了这个目标，掌握这个方向，往这方面发展，对于我们应对问题，有很大的帮助。
面对质疑，解决问题，虽然过程可能很难受，但这是我们成长的必经之路。对于质疑，不逃避，正视问题，我们会一次比一次成熟，一次比一次稳重。提升自己就是从妥善的解决问题开始的。面对问题时，我们需要自信，需要静下心来，好好思考问题，就事论事。
发现质疑，是第一步，如果你连对方的质疑都没有察觉到，那也谈不上面对质疑了。
多思考，认真面对生活