现在正是产荔枝的时侯，荔枝汁多肉厚，非常的鲜美，很多人对它是情有独钟啊，但是荔枝性热，多食易上火，这又让很多燥热型的人望而却步，今天“套中人自动化”设备的工程师教你如何防止吃荔枝上火。
方法/步骤
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一.在吃荔枝的同时，可多喝盐水
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二.可用20—30克生地煲瘦肉或猪骨汤喝，或与蜜枣一起煲水喝，都可预防上火
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三.把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上火，还能解滞， 更可增加食欲
注意事项
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1.荔枝属性温燥， 阴虚火旺的人最好少吃（一次最好在0．25公斤以内）
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2.如果正在长青春痘、生疮、 伤风感冒或有急性炎症时，则不适宜吃荔枝， 否则会加重病症。
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