抵抗力养肾消食预防感冒散瘀止疼强身健体治肠炎
食材
1
鸡肉 300克
2
姜 10克
3
蒜 10克
4
料酒 10克
5
食盐 2克
方法/步骤
1
鸡肉加入料酒食盐胡椒粉腌制半个小时
2
锅内热油炒香姜蒜
3
倒入鸡块干辣椒
4
倒入老抽生抽加适量水焖5分钟
5
倒入青椒翻炒均匀
6
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7
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注意事项
小心伤到自己
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