免疫力相当于人体的一道天然屏障，尤其是又到了秋冬换季的时节，免疫力低的孩子可就遭罪了，感冒咳嗽发烧流鼻涕，一个不落。孩子生病难受，做妈妈的心里也不得劲，每到换季身体就出状况，都是免疫力低惹的祸。
筑起天然屏障，增强孩子的免疫力
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对于孩子来说，增强免疫力至关重要，因为孩子成长的过程中，免疫力低下会导致孩子出现很多身体状况，像是经常性感冒、反复呼吸道感染、肺炎等，并且现在，孩子生病进医院，为了让孩子好的快些，基本上都会用到抗生素，但是这样会造成一种恶性循环，不利于孩子的成长。所以想要孩子健康的成长发育，提高孩子的免疫力是至关重要的一个环节。
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说起提高免疫力，很多人脑海中蹦出的第一个想法就是运动。没错，进行科学合理的运动确实有助于人体增强自身的免疫力，但是对于孩子来说，通过运动来进行增强免疫力确实不那么容易。在这个时候，妈妈们就是注意到硒元素还有锌元素的重要性了。
科学补硒锌，增强孩子的免疫力
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怎么增强孩子的免疫力呢？《反复呼吸道感染与血清中微量元素锌、硒关系的研究》中表明，补硒能够增强免疫系统对进入体内的病毒、异物及体内病变的识别能力;提高免疫系统的β细胞的抗体合成、T细胞的增殖、血液中的抗体水平，使巨噬细胞的吞噬、杀菌能力提高2倍，缺硒是0-7岁孩子反复罹患呼吸道及消化道疾病的主要原因。
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缺锌可使胸腺萎缩，胸腺因子活性降低，T细胞功能减退，免疫功能下降，机体极易受到致病微生物的侵袭，导致反复感染。且实验表明反复呼吸道感染患儿及肺炎患儿血清硒、锌下降与健康儿童差异显著。
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那么如何科学补硒锌，增强孩子的免疫力呢？首先，在日常的食物上下手。平时三餐多吃些硒锌含量比较高的食物。像是牡蛎、瘦肉、鸡蛋、动物肝脏、大豆、花生等可以多给孩子吃一些。但是缺硒锌的孩子大多会有厌食的毛病，家长可以选择一款安全的补充硒锌的产品像是四代蛋白硒锌给孩子吃，有所好转再换成食补也是不错的方法！