芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力
方法/步骤
2
倒两匙油,一碗红糖(约4两),半碗水,稍微摇匀一下。
3
拧紧锅盖,按“排骨”键即可。不过我喜欢盛出来吃时淋点葱花油,更香,所以下面是葱花油的做法。
4
锅里倒入3匙油,用小火将葱花炸干,稍微见有开始要焦的时候就可以关火,余溫会慢慢使它完全变焦。是焦而不是糊,这样才香而不苦。
5
大概是这个样子就可以了!每次闻到这个香味就又想做甜面吃了。*^_^*
6
待红糖芋头煮好了,将葱花油直接倒入锅里,或是盛在碗里,淋上一小匙也行。我喜欢淋上很多,那才香!
7
做好了开始养生之旅吧
注意事项
如果不小心接触皮肤发痒时,涂抹生姜,或在火上烘烤片刻,或浸泡醋水都可以止痒