生活当中有许多朋友要么是因为美味要么是简便而吃方便面,可又担心吃了会长胖,特别是女性朋友,但是正确的泡法或许能让我们持更健康更美味的方便面。
食材
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方便面 1包
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水 500ml
方法/步骤
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将面饼放入碗中,倒入开水至淹没面饼,然后让面饼在水中泡1分钟左右。这是为了将面饼中含的过多的油和热量泡出来,这样就不用担心吃方便面会吃过多的油和热量。
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一分钟后掉碗里的水。
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再放入调料,然后倒入开水,盖上盖子泡5分钟就行了。这样的方便面更美味又健康。
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