随着夏日的来临,上汤时蔬也成了我们家的家常食谱了。这道菜简单易做,家人也很喜欢。特点是不仅有新鲜蔬菜本身的清新鲜嫩,而且吸收了上汤的味道,吃起来咸、鲜、微辣,由其在炎炎夏日,亦汤亦菜,用来餸饭甚佳。
原料
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主料:时蔬,也就是当季的新鲜蔬菜,选自己喜欢的就好了,我今天选的是清热解毒、生津润燥的青苋菜。
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辅料:皮蛋1个、咸鸭蛋1个、红辣椒(亦可用枸杞,养肝明目)、姜、蒜头。
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调料:盐、鸡精、胡椒粉、香油。
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汤底:高汤或肉汤或浓汤宝一块。
步骤
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将咸鸭蛋煮熟后剥壳,皮蛋剥壳,切成小块状,注意切皮蛋前,可在刀面上抹一层薄薄的油,这样切皮蛋时不易黏刀。红辣椒、姜切成丝,蒜头洗净。
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另取一锅将烧热油,爆香蒜头、姜丝,下高汤、皮蛋、咸蛋、枸杞一起略滚几分钟,加盐、鸡精、胡椒粉、调好味,再下苋菜煮开(小心不要煮久了,否则青菜老了影响口感),洒上香油装盘即可。
特别提示
如果对烹调很有兴趣,不怕麻烦就花几个小时熬锅高汤,想简单点就煮些肉汤,实在更想方便点就象老杨一样加块浓汤宝也行,自己在家随意些,主要是家里人吃得开心就好。