青春期时激素分泌过盛，而又不注意卫生就会易发青春痘。
工具/原料
干净的屋子
方法/步骤
1
首先要清楚自己起青春痘的原因，这样才能知道从哪个角度入手。
2
买洗面奶时不要买专业祛痘的，因为它对皮肤的刺激太大（经常用清水洗脸）。
3
节制性生活
4
另外祛除青春痘要注意饮食，不能每顿都吃油腻辛辣的东西
5
要早睡早起，保持睡眠
6
最后青春痘祛除之后，如果用手抠会留下暗红色的痘印，这种痘印是因为毛细血管破裂所造成的，不用刻意的做些什么那会引起反作用。（过一段时间，那些痘印就会自己消失）
注意事项
注意多喝水排毒
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