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母乳喂养奶水不够怎么办?

很多宝妈从婴儿出生就开始了喂配方奶粉,个人感觉是这并不是最好的选择。世界上最好的奶粉,也无法像妈妈的母乳的营养那样适合宝宝的需求。妈妈的乳汁就是宝宝最好的食物,乳汁中含有的蛋白质、维生素、矿物质、免疫力等都是其他任何宝宝食物不能替代的。所以建议妈妈至少母乳喂到宝宝6月大,有条件的妈妈能母乳喂养的到2岁最好。
奶水不足,不得已才用配方奶粉替代
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虽然母乳是最好的宝宝食物,但是种种情况可能会打扰或者中断妈妈的母乳喂养。最常见的情况就是有的妈妈奶水不足,不得不用其他的配方奶粉来做临时替代品,采用人工喂养和和混合喂养的方式来满足宝宝日益增加的营养需求。

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1、母乳不足的时候,妈妈可以先喂宝宝母乳,如果发现宝宝还没有吃饱,在给宝宝补充配方奶粉。这样宝宝既吃了最珍贵的母乳,也吃了优质的蛋白,保证宝宝不会饿肚子。

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2、如果母乳没有少到不够宝宝饱餐一顿的情况,就可以一次母乳一次配方奶的办法。或者连续2次母乳一次配方奶粉的办法。在用配方奶粉的时间内,时间越长,妈妈奶水越饱满,那样就可以让宝宝饱餐一顿啦。

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3、第三种情况是最麻烦的,那就是宝宝一吃母乳就不吃配方奶粉。这时候可以反着来。先给宝宝吃配方奶粉,然后再吃母乳,适用于母乳不能喂饱宝宝的新手妈妈。END

怎么让奶水多起来?
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1、心情要放松,营养要跟上奶水不足,妈妈千万不要着急上火。上火会更加减少乳汁分泌,宝贝也会受到宝马情绪影响,宝宝吃了火奶也会上火的。吃一些容易下奶的鲫鱼汤、猪蹄汤,这些食物会让妈妈的奶水多起来。

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2、喂奶前可以先热敷,然后按摩15分钟,然后再给宝宝喂奶。这样做是为了让乳腺更加通畅,奶水加快分泌。

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3、奶水少,也要坚持母乳喂养。宝宝的吸吮是妈妈提高奶水分泌的最好刺激。母乳喂养是大自然的天性,如果中途给孩子喂奶粉,妈妈的乳头便丧失了被吸吮的机会,大脑以为宝宝不需要吃奶,就会指令乳房停工,奶水自然减少,于是形成恶性循环,越吃奶粉,妈妈的奶水越少。END

总结:

温暖的母乳和温柔的爱抚是母亲送给初生婴儿最好的礼物,母乳是对宝宝大脑发育最好的食品,它含有400多种有利于宝宝大脑发育的营养元素,是任何奶粉生产厂商都无法仿制的。母乳的许多成分也是无法被复制的,即使一般的钙、铁等成分容易人工添加,其吸收的比率也无法和母乳相比!正因为此,宝妈们,尽量给宝宝母乳哦,实在不行才用配方奶粉替代。END

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