注意沟通
对症下药
必须先弄清楚对方的苦恼。如果别人遇到了烦恼，我们在安慰她之前，一定要多倾听对方的诉说，因为，如果连基本的情况都没搞清楚，你说的话就显得苍白无力，没有多少说服力，对方也不一定愿意听。
要采用多听少说的方式。安慰别人，其实对方的痛苦可能在于无处发泄，所以，只要我们能够做好一名听者，因为每个人对事情的看法不同，而且，道理大家都懂，说多了也没那么多必要，只要表现出你的关心就可以了。
有时候陪伴比什么都重要。去安慰别人，不一定要通过夸夸其谈的方式，如果不知道该说什么，完全可以不说，只要你用行动来支持和安慰他，在对方的身旁陪着她，对方感受的你的关爱，效果也会很好的。正所谓日久见人心。
要创造和把握合适的时机。去安慰别人，一定要注意时机和场合，尽量选择一些私密的场合，这样对方有情感方面的宣泄不用过多的考虑，而且，如果正是气头上的时候，可以稍等一下，不要太着急，冷静下来就好劝多了。
要注意言语沟通的方式。有时候，安慰就是一种分享，两个人互相帮助，所以要尽量语气和缓，态度平和，让对方感受你的关心和爱护，而不是说教式的教导，多说一些开心的话题，多进行一些鼓励和对以往的肯定，有助于对方迅速振作起来。
劝解别人一定要对症下药。不同的人，不同的情况，会需要不同的劝慰方式，不能一概而论，不管什么情况，都以不变应万变，到头来没有起到任何的效果。所以，对于自卑的人，就要适当的鼓励，不能太多正面评价，对于自负的人，就要多给与积极肯定。
要能够换位思考问题。我们一定要学会换位思考，如果自己遇到同样的情况，更希望听到哪些话呢？因为我们无法做到百分百得了解对方的感受，所以，我们只能尽量采用换位思考的方法，多与对方分享有益的事情。
要多去理解别人的感受。其实，劝慰人最大的障碍在于不能完全明白和了解别人的心理，就是没有足够的认同感，如果没有认同感，就很难产生共鸣，所以，劝慰的语言和行为可能效果也不是很好，所以，不要带着偏见去安慰别人才会有好的效果。
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