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怎么让自己更快乐,致女人!

女人,在现今的社会上顶着半边天,他们的压力不比男人低,在这样的生活环境下怎么让自己生活得更舒心,这就要靠心理和生理自我调节了,让自己活的更轻松,那就看看下面吧!
工具/原料

心态

方法/步骤
1

看一场喜剧电影/视,让自己大笑一次!        生活和工作的压力,让我们每天都在紧绷着自己,当有闲暇时间时,为什么不让自己来一场酣畅淋漓的大笑,释放积压在心里不痛快呢!喜剧电影/视里即带给我们娱乐又放松了心情而且成本不高,就算是一个人去看有一群人陪你笑!

2

爱生活更要爱自己!        自己都不爱自己怎么能让别人爱自己呢?不管别人怎么样你要首先学会爱自己,这样也能获得别人的尊重,爱自己不只是体现在物质上面的衣服,鞋子,包包等等,还体现在自爱上,不管在什么场合都不要失了自己的原则,当你自己都不拿自己当回事了,还能指望谁来给你尊严?

3

读书,让自己更充实!        不管在哪个年龄段,我们都需要读书来充实自己,装点自己,读书带给我们的不仅仅是知识的充盈,更重要的是让我们获得别人的认可和赏识,我总坚信任何的文字都能带给我们不一样的知识,书本没有好坏之分,只有你的认知方向,书中的宁静,让你的气质更能吸引人!

4

感恩生活中的一切美好!        人的一生不可能每一个阶段都顺风顺水,当遇到挫折时,我们要相信低谷的下一步就是缓坡,我们要用感恩的心态来缓解这些不好的事情,当你遇到下雨天,你应该想今天可以伴着雨声睡觉了,这样一转变,生活是不是就没有阴霾了!

5

友谊是我们最不可或缺的!        朋友贵精不贵多,我可以没有爱情却不能没有友情!好朋友的存在即使你的垃圾桶也是你的幸福墙,在他们面前的你是最真实,最自在,最放松的,人的相处总有磕磕盼盼,可是真是有他们的存在你却没有顾忌,因为总有他们在背后支持着!

6

爱笑的女生运气不会太差!        笑容让你更有魅力,爱笑就是你的特色!不管遇到高兴的不高兴的,我们多笑一笑,就会有人伸出友善的手,笑容让你可以坚强的面对世上一切的不平,可以增强你的幸福感!

7

在物质上不求贵,但求合适!贵的就一定是最好的?我不认同这句话,我只要最合适自己的,自己的风格是什么样的,那就去买什么样的东西来装点自己,价格其次,合适最重要。要做一个精致的女人,是我们的一生追求!

注意事项
1

生活中的每个人都有自己的心得,本文仅供参考!

2

本文文字原创,图片来自网络!

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