本经验开始部分如果出现了视频，绝非本作者添加，而是无耻的秒懂恶意添加！请忽略视频！今天要分享的是：怎样远离春季烦躁
方法/步骤
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适当的运动不仅可以调理身体，还在情绪调节方面有较好的效果。
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试试在高尔夫练习场学习所有高尔夫方面需要了解的知识，包括怎样挥杆、击球、计分等
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和朋友一起去聚会，即使喝上一点点低度啤酒，也是能促进情绪，认识新朋友也是恢复情绪的好办法。
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绿色环保，骑车出行，细心观察路上的每一处风光，也是一个不错的选择
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和你的朋友到附近的公园里，在草地上玩闹，来几个侧手翻、翻筋斗之类动作，并肩荡秋千，最后来点儿追逐游戏
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还有就是潜水！上潜水课的话，你就能暂时“与世隔绝”了。