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董璇佟丽娅穿同款外套撞衫又撞脸,满脸的胶原

近日,董璇晒出和好姐妹佟丽娅的合影,并称:“撞脸撞衫撞橫店!”
方法/步骤
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照片中,两人不仅脸长得神似,就连穿的衣服都一样,都穿着蓝色牛仔外套,亲密相拥,笑容甜美,满脸的胶原蛋白,看来两位辣妈心情很好。

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网友看到如此亲密的一对姐妹花,纷纷留言表示羡慕,称:“中国好闺蜜好姐妹美美哒!”“羡慕你俩的友谊。”

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此外,女神佟丽娅的辣妈产后身材,更是赢得网友的大片好评,不得不说明星产宝宝就像不吃饭减肥,当大家都没反应过来的时候,人家就应经分分钟瘦身一道闪电了!

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那么小编在这里也要提醒大家,健身要适度:虽然运动有益于维持健康和瘦身,但专家并不建议天天健身,最好隔一天做一次运动,且运动时间控制在20 至60 分钟为宜,避免运动过度造成肌肉疲劳和关节磨损。至于中间不运动的那天,应该做些伸展运动来舒展身体,增加全身的柔韧性。刚运动完也需要做足充分的放松活动,以热水擦身而不是冷水,待心率恢复正常水平后,再喝水或吃东西。这样的观念很重要,是保证全身新陈代谢顺畅的关键,尤其能防止脂肪和水液在四肢堆积。

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