在心理咨询过程中,咨询师和来访者能否建立良好的咨访关系,跟第一次咨询有非常重要的关系,那么怎样做好第一次咨询呢?
方法/步骤
1
咨询师要有良好的工作姿态,尊重来访者,把来访者当作一个独特的生命去尊重,而不是看成一个需要矫正的病人来对待;
2
咨询师与来访者的地位是平等的,给来访者提供一个抱持、安全的咨询环境;
3
咨询师要有良好的倾听能力,听懂来访者的弦外之音,了解他的困惑,听懂他,理解他;
4
咨询师要站在来访者的立场,用来访者的框架去理解来访者的处境;
5
咨询师要准确地收集来访者的信息,迅速判断他的“病症”及自体结构,确立大致的工作方向;
6
确立来访者的外部情境后,针对来访者的情绪展开工作,实现情绪的到达、离开,完成来访者的心理体验的修复;
7
通过神入,对来访者进行恰好的反应,满足来访者自体客体需要,完善来访者的自体结构,促进来访者的自我成长。
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