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怎样在心理咨询中采用家排?

在心理咨询中,如果有效应用家排,能让来访者非常直观地看到家庭成员中潜在的关系与问题,对家庭关系的改善和矛盾的化解起着非常重要的作用,那么怎么做呢?
方法/步骤
1

为来访者介绍家庭排列的方法与意义,让来访者全身心地投入,并将内心打开,抱着解决问题的态度来对待家排;

2

让来访者放松,做好家排的准备;

3

让来访者用自己的感觉选择第一个代表,让她代替你最关注的人,并将她/他推上场,安排在一个你觉得重要的位置;

4

陆续选择其他重要代表,用同样的方法将他们捡到场上合适的位置;

5

让家庭成员的代表们在场上自由移动,来访者根据自己的感觉会自动改变在场上的位置,并且情绪开始变化,有的甚至发生剧烈的情绪体验;

6

让来访者观察场上的变化,并通过场上的情境,确定是否加入另外的代表,来让家庭中其他重要成员上场,包括自己的祖辈、夭折儿或流产儿;

7

让来访者看到场上的情境和矛盾,在咨询师的介入下,帮助来访者化解场上出现的当前、过去甚至祖上的矛盾、怨恨、愤怒、仇恨,当这些问题处理后,一些祖辈积累的一些负面情绪在潜意识中对后代的影响会消失,家庭系统的能量会议重新分配的激活,来访者一些意识层面理解不到的问题会在自然的流动场上得到解决。

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