不少的女生会有胸外扩的情况存在，这样挺不好看的，那怎么样能纠正这个胸外扩呢，请看以下的介绍：
方法/步骤
1
选择调整型的内衣，目前很多内衣店都有调整型的内衣，不要选择一些比较便宜的胸衣
2
正确佩戴胸罩，有些人带胸罩的姿势是不正确的，明明胸罩是好的，但是佩戴方式出现了问题，可以去买内衣的时候询问导购正确的佩戴方法
4
饮食上，多吃瘦肉、蛋、奶、豆类、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻。
5
走、坐、站，都要保持挺胸收腹，保持一个良好的姿势
6
晚上睡觉的时候，尽量选择侧卧着睡觉，不要平躺着睡觉
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