南瓜与蒜蓉豆豉的味道特别搭，我特别喜欢用蒜蓉豆豉来烧南瓜。蒜蓉豆豉的香味已经完全渗透进去，煮得粉粉糯糯的南瓜，即可当菜，也可当主食。南瓜对身体的好处不需多说，相信大家都知道，大家不妨经常买来吃吃。************************************************************************蒜蓉豆豉烧南瓜材料：南瓜400克，豆豉20克，蒜头2~3瓣，生姜1块准备：南瓜削皮切薄片，豆豉洗干净后加入蒜头和生姜剁烂 做法：1：热油锅，爆香蒜蓉豆豉；2：加入南瓜，爆炒1~2分钟；3：加入刚好可以没过南瓜的水；4：大火煮开，转中火煮15分钟左右；5：煮至水将干，放少量盐、白糖（或鸡精）调味即可（豆豉比较咸，放盐要注意不用太多）装碟，撒点葱花就可以吃了： 更多南瓜吃法请点击文字查看做法：南瓜玉米浆炼奶南瓜羹南瓜腊鸭腿焗饭 南瓜香肠卷晶莹南瓜冻红枣百合蒸南瓜 豉汁排骨南瓜盅吉祥黄金果南瓜鸡丁南瓜杏仁饼南瓜烧鸡翅南瓜煮排骨 蒜蓉豆豉南瓜
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