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闽菜之豆腐丸怎么做

菜品口味:咸鲜主要工艺:氽主要食材:豆制品所需时间:三刻钟制作难度:普通
工具/原料

食材明细

豆腐350克

猪腿肉100克 鸡蛋1个 淀粉5克 花生油10克

葱适量 姜适量 料酒10克 酱油10克 盐5克 香油10克

步骤/方法

1猪肉加葱姜剁碎。 2加酱油,盐继续剁成很黏的泥3豆腐控干水,也就是要提前几小时准备。 4戴一次性手套攥成泥。 5加鸡蛋清,盐,胡椒粉和干淀粉继续捏成有粘性的豆腐泥。 6用手朝一个方向搅拌上劲。 7肉泥团成小丸子。8豆腐泥按编基本和饺子皮状。 9放一个肉馅料,捏紧手指,团成大丸子。 10依次做好所有丸子。 11锅内加水,烧制约90℃,即水开始响但未开时放入丸子。中火约7-8分钟熟。当然看丸子大小。 12汆熟的丸子捞出待用13生抽,料酒,盐,淀粉调成汁。 14炒锅置旺火上,倒入花生油。 15倒入调料汁,加入一大勺汆丸子的汤。 16烧沸的浓汤浇到丸子上,淋香油。

注意事项

小贴士 豆腐丸的制作要诀: 烧豆腐丸时水温保持90℃,不沸。 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

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