韭菜味道非常鲜美,还有独特的香味 有一定的杀菌消炎作用 ,有助于人体提高自身免疫力。
方法/步骤
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主要食材:韭菜花、花甲肉
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倒入油、蒜瓣爆香
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建议稍微洗一下锅,重新倒入油、蒜瓣片、生抽1勺、盐少许、糖小茶勺和韭菜花大火翻炒1-2分钟(因为每个炉子火力不同、看到韭菜花变软即可)
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倒入之前炒好的花甲肉混合均匀
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最后稍微勾芡上碟啦
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做好了开始养生之旅吧
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