夏季是食物中毒的高发季节，在这个季节，一不小心，极可能上吐下泻，在此，给大家介绍一些小妙招。
工具/原料
1
新鲜无毒的食材
2
加工过无污染的食材
方法/步骤
1
病从口入，吃喝一次定要注意，讲究卫生。
2
稍微吃一些有助于身体健康，防止病毒感染的食物。多吃点蒜或者多喝点绿豆汤。
3
食物中毒的常见的十种食材：鲜海蜇、鲜木耳、 鲜黄花菜、发芽的马铃薯、长斑的红薯、变质生姜、变质蔬菜、霉变甘蔗、生四季豆、青番茄。
注意事项
1
对于食材的选择很重要
2
预防为主，多吃熟食，讲卫生
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