如果身边没人你该如何应付心脏病发作

立即拨打120急救电话，当您感到心脏病发作，如果身边没有人，您要立即拨打120电话。因为急救车到达之后你立刻会得到紧急救治。

如果你的亲人或邻居在附近居住，请拨打他们的电话联系他们，带您及时去医院。如果救护车时间长赶不到，采取这种方法。

咀嚼并吞服1片325毫克非肠溶包衣阿司匹林。如果在出现第一个症状的30分钟内完成，这将非常有效。阿司匹林抑制血小板，血小板是血栓形成的主要成分。服用阿司匹林可以延缓血栓的形成。为了体内尽快吸收，不要吞服。

不要试图驾驶车辆。不推荐自己开车去医院，如果您在驾驶时开始出现心脏病发作症状，应立即将车停在路边。以避免途中晕倒。

保持冷静。匆忙或让自己处于恐慌状态会使病情恶化。尽可能平静自己，保持心率稳定和平静。平静数数，从1、2、3、……，这是减慢心率的好方法。

躺下 仰卧，抬起双脚。这个位置将打开隔膜，所以它更容易呼吸，并给予氧气供应到血液中。您也可以躺在地板上，双脚支撑在沙发或椅子上。

保持血液和心脏供氧的最佳方法是缓慢而深入地呼吸。躺在敞开的窗户，敞开的门，风扇或空调前。获得新鲜空气可以帮助为您的心脏提供氧气。

不要尝试“咳嗽”治疗。这是网上传的一种方法，但是医生说，这种方法是不可能成功，甚至更糟的是，这种方法可以把你的病情恶化。这项方法只能在医生的严格监督和指示下进行。

你应该避免的食物和饮料，在您的身体系统中除了阿司匹林之外还存在其他物质会使医护人员更难以提供足够的治疗。如有必要，您可以喝一点水来帮助阿司匹林被身体尽快吸收。