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如何制作低糖烤燕麦片

燕麦片是一种具有降血脂、降血糖、高饱腹的食品。作为早餐非常好,也很有营养……关键是自己做的没有添加任何的防腐剂~健康。让我们一起来看看怎么做吧。
食材
1

燕麦片 适量

2

蜂蜜 50克

3

水 50克

4

奶粉 30克

5

黑芝麻 30克

6

油 60克

7

红糖 50克

方法/步骤
1

首先提前准备好食材

2

然后将燕麦片,奶粉,黑糖,油,水,蜂蜜倒入盆中拌匀

3

再加入黑芝麻继续拌匀

4

拌到下面图中的程度就好了

5

送去烤箱用150°的上下火烤15分钟取出翻面,在继续烤个10分钟取出(每个烤箱都不同,受热温度也不同,烤的时候看着,麦片呈金黄色即可)

6

烤出后,麦片是软的,冷却后就变脆了,这样烤麦片就制作好了,则怎么样?是不是很简单呢?

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