茄子含有丰富的营养物质,它与韭菜搭配食用不仅味道鲜美香醇,还可以增强身体免疫力。与大家分享油煎茄夹的做法
食材
1
韭菜 500g
2
茄子 3个
3
鸡蛋 5个
4
面粉 适量
5
食用油 适量
6
食盐 适量
7
十香粉 适量
8
味精 适量
9
香油 适量
方法/步骤
1
韭菜摘好,洗净切碎放入盆中。
2
鸡蛋打入碗中顺时针搅拌,搅散。
3
锅洗净放入适量的食用油,油热后把鸡蛋液倒入锅中,炒好后放入碗中。
4
鸡蛋稍微晾凉放入韭菜盆中,再加入盐、味精、十香粉、味精、油搅拌均匀。
5
茄子洗净去皮切成一片一片的,用刀再一片茄子从中间切开但不要切到底,这样把茄子全部切完。
6
取适量的面粉(这次取了大概两碗的面粉)放入盆中,打入两个鸡蛋搅拌均匀。再加入盐、适量的水使面浆略微稀一点。
7
电饼铛打开开关通电,预热几分钟。
8
茄子夹中放入韭菜馅,放入面浆盆中。
9
电饼铛刷上一层油,把沾满面浆的茄子夹放入电饼铛中,盖上电饼铛的盖子。等到电饼铛的灯全部灭灯,茄夹熟了。
10
茄夹做好了,很好吃哟!
注意事项
1
在切茄夹子时,要小心不要切到手上。
2
在面浆中可以加入盐、十香粉增加茄夹的味道。
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