每天吃素,也要换换口味,吃点荤菜才能均衡嘛。
食材
1
排骨 0.358kg
2
食用油 一勺
3
老抽 一勺
4
黄冰糖 一块
5
盐 一茶勺
6
水 适量
7
醋 适量
方法/步骤
1
排骨(肋排)买来清水洗一遍——再清水浸泡过排骨静止10分钟,主要是去除血——再倒掉。
2
锅里倒入排骨——加入淹没排骨位置的水——煮滚把排骨周围白色的用锅铲去掉。
3
排骨捞出来——清水洗。
4
中火热锅15秒转小火——加入一勺油过10秒——加入一块碎黄冰糖(白冰糖也可以)——翻炒过10秒。
5
转中火倒入排骨翻炒——加入淹没排骨的水——煮滚——加入老抽——加入醋(可以去味)——盖锅煮。
6
收汁差不多了加点盐翻炒出锅。
注意事项
没有生姜去味可以用醋。
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