怎么判断宝宝是否缺钙

宝宝

妈妈

如果说10个妈妈里有9个关心宝宝缺啥，那么这9个里一定有5个担心宝宝缺钙。钙确实很重要，特别是对于长身体的娃来说，健康的骨骼可离不开钙。

另外，给娃补钙前，咱还是先从娃的饮食判断ta到底缺不缺钙吧——这样的宝宝可能缺钙1、1岁以前奶量低于600ml；

2、1岁后，奶量低于300ml,不爱吃酸奶、奶酪等奶制品，绿色蔬菜、豆制品、鱼肉蛋也吃的不均衡；

3、没有及时补充足量的（每日400IU）维生素D。