篮球新手如何在大学团队篮球里更好的进攻

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投篮假动作接到球的时候，假装投篮，球举一般举到下巴就可以了，眼睛看向篮筐。注意，余光要看的到防守者，看他的重心变化，如果他重心过于向前，直接突破（留意自己的突破距离，一般小于1米，没有硬性规定，视双方而定）；重心稍微向前的话可以接着晃他，感觉他没起跳的意识直接投；没有封盖的意识可以直接投。

起三步（重点）起三步可以说是大学里一个非常重要的进攻手段，因为可以靠它来快速突破和打乱对手的防线。起三步个人觉得重要的是时机和速度，还有对手协防上来后的快速分球。另外有些同样的技巧可以一起学习，比如欧洲步和跳步，都是很有效的破联防方法。不管是哪种，时机都很重要，这就要自己去体会和观察，思考。

身体接触打球是竞技运动，要敢于身体接触（贴着对方），而且你的体重压在防守方上时，会增加对方的重心失衡，会更好的打破对方的防守。

观察-晃动。这是团队竞技，记得观察你的队友位置，是否跑出了空位。场上的每一时刻你都可以做假动作，学会运用你的动作去欺骗对方。

节奏变化突破时的一快一慢；连续两次左边佯攻突然打右边；节奏需要个人去发觉。

护球-护球是最基本的，把球放在对方拿不到的位置（突破时的怀里，运球时的侧手方）

出手要果断，如果认为有出手机会了，马上进行预想好的出手动作，如果被干扰或者封盖，那就是预判错误。

思考很重要！多思考自己的不足，怎么弥补，这样会让你更快的进步！