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原汁原味的韭黄炒鸡蛋

韭黄的营养价值很高,含多丰富的蛋白质,各种维生素和矿物质。鸡蛋的蛋白质含量高就更不用说了,话说常吃鸡蛋还对皮肤很好哦!下面我们就一起来做一道原汁原味的韭黄炒鸡蛋吧!
食材
1

韭黄 150g

2

鸡蛋 3个

3

柿子椒 半个1

4

盐 少许

方法/步骤
1

把韭黄清洗干净,切成段,装在碗里备用

2

把柿子椒洗净,切成丝,大蒜、生姜洗净后切成片

3

将鸡蛋打在碗里,然后用筷子调匀

4

锅中加入适量油,烧至七成热,将调好的鸡蛋倒入锅里煎好,倒在碗里备用

5

锅中再加入少量油,油热后放入姜片,蒜片爆香,然后倒入韭黄翻炒1分钟,接着倒入柿子椒继续炒

6

把炒好的鸡蛋倒入锅里翻炒几下,最后加入适量盐炒匀即可出锅

注意事项
1

炒鸡蛋不宜放味精,因为鸡蛋有腥味,放入味精的话鸡蛋就失去了原本的香味了

2

只需放入适量盐就能做出原汁原味鲜美的韭黄炒鸡蛋,这样还能保持食材本身的味道

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