牛肉含有丰富的维生素B,可曾强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于恢复体力。
食材
1
牛肉 200克
2
甜椒 120克
3
盐 3克
4
鸡粉 3克
5
生抽 4毫升
6
料酒 4毫升
7
水淀粉 7毫升
8
葱姜蒜 少许
9
食用油 适量
方法/步骤
1
将喜好的牛肉切薄片,再切成丝;再将洗好的甜椒椒切丝
2
把牛肉丝装入碗中,加入少许盐,鸡粉,生抽,倒入水淀粉,拌匀至入味,注入少许的食用油,腌渍15分钟
3
热锅,注油,倒入葱姜蒜末,倒入腌渍好的牛肉丝,快速煸炒。倒入甜椒丝,翻炒均匀,加点盐,生抽,翻炒入味。
注意事项
牛肉一定要腌渍入味
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