简单易制作的家常菜,美味极了,家人都爱吃。
食材
1
黄秋葵 260克
2
熏煮火腿片 50克
3
青/红辣椒 三个
4
蒜瓣 2瓣
5
生姜 一小块
6
盐 适量
7
鲜酱油 一汤匙
方法/步骤
1
将黄秋葵置于清水盆中,浸泡洗净备用。
2
锅内坐水煮开锅,将洗净的黄秋葵入锅氽烫2-3分钟捞出,过凉水后控干备用。
3
青/红辣椒洗净,去蒂去籽切小块,生姜切片,蒜瓣去皮切片,将熏煮火腿片改刀,切成2cm左右宽度的小条块。
4
将黄秋葵去蒂,斜切成段。
5
炒锅烧热注油,油温起来后下辣椒块煸炒,下姜片、蒜片煸香,将熏煮火腿片下入锅中煸炒,炒至熏煮火腿片出油出香,表面略带焦黄。
6
将秋葵段倒入锅中,与锅中材料一同翻炒,锅中调入盐、鲜酱油,快速炒匀后起锅盛出。
注意事项
请注意烹饪安全。
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