木瓜不仅是丰胸圣品，也富含多种维生素及膳食纤维，多吃木瓜，健康美颜。
食材
1
木瓜 一个
2
牛奶 100毫升
3
冰糖 10克
4
枸杞 适量
方法/步骤
1
把木瓜洗净，从中间切开。
2
挖掉里在的籽，把白色的膜也要去掉哟。
3
放在盘上，进锅准备蒸。
4
倒入牛奶，加冰糖，枸杞，开火蒸20分钟左右。
5
出锅后用勺子一层层的挖着吃。
注意事项
1
背面也可以削去一小块，可以放平
2
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