养生有很多方式和方法，运动养生是使人的肌体更加的强壮，观赏养生是使人的心情更加的愉悦，各种养生方式都离不开饮食的养生，所以饮食养生就要根据人的身体需要来补充所需要的营养。
工具/原料
1
豆油30克
2
胡罗丝30克
3
瘦猪肉200克
4
电磁炉
方法/步骤
2
电磁炉炒锅刷干净后，打开电磁炉开关，将大豆油放入炒锅内烧热后【不要冒烟】将胡萝卜丝和瘦肉片放入炒锅中。
3
将电磁炉火调到中火来炒。
4
用竹筷子来回翻炒瘦猪肉片和胡萝丝。
5
翻炒后，不要放水来炒。
6
将炒锅盖盖上后，焖5分钟。关闭电磁炉开关。
注意事项
焖瘦猪肉片的时候不要放水。
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