鸡心富含蛋白质，具有维持身体钾钠平衡，消除水肿。提高免疫力，调血压，缓冲贫血。有利于生长发育，预防和改善视力
工具/原料
鸡心
方法/步骤
1
养心---鸡心具有保护心脏，保护心肌细胞，预防或缓解心悸、心率失常等功效
2
补气益血--能够益气养血，鸡心适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰凉的人
3
镇定神经--鸡心有滋补心脏、镇定神经之功效
方法/步骤2
1
对人体有补锌补铁作用
2
含有丰富的营养物质及维生素
3
补充人体所需维生素B1\B2
注意事项
需清洗干净炒熟食用
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