咖啡黄葵 同义词 秋葵(植物)一般指咖啡黄葵咖啡黄葵(学名:Abelmoschus esculentus (Linn.)Moench)亦称黄秋葵,锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形;花萼钟形,密被星状短绒毛;花黄色,内面基部紫色,蒴果筒状尖塔形,种子球形,具毛脉纹。花期5-9月。咖啡黄葵性喜温暖,原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区。中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。中文学名咖啡黄葵拉丁学名Abelmoschus esculentus (Linn.)Moench别 称:黄秋葵、秋葵、越南芝麻(湖南)、羊角豆(广东)、糊麻、补肾菜301秋葵的功效与作用及禁忌 这样吃秋葵更健康
食材
1
秋葵 300克
2
鸡蛋 2个
3
植物油、生抽 适量
4
盐、鸡精 适量
5
蒜片 少量
方法/步骤
1
准备秋葵。市场购买秋葵,洗净。
2
切片秋葵。去蒂,滚刀切片,盛盘待用。
3
准备鸡精。
4
制做鸡蛋炒秋葵。热锅中适量植物油,爆香蒜片,放入秋葵。翻炒3分钟,放入适量盐。加入炒好的鸡蛋,继续翻炒2分钟,加入少量鸡精,滴入少量生抽,拌匀。盛盘,开饭。
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