怀孕时应注意哪些事项

孕妇的肚皮不可随意抚摸怀孕不到36周，千万不要频繁摸肚皮，会引起子宫收缩，从而导致婴儿早产，不当的手法可能会造成脐带绕颈、胎位不正等。

妈妈快乐会让宝宝很漂亮怀孕时，脸上一直洋溢着即将做母亲的幸福微笑，生的宝宝都很漂亮，这就是准妈妈好心情起的作用，因为情绪变化与分泌有关，情绪紧张或激动时，体内有一种叫乙酰胆碱的物质释放增加，会促进肾上腺皮质激素分泌增多。

孕妇应多吃板栗因为它富含蛋白质、氨基酸、叶酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及多种维生素等营养成分，常吃可健身壮骨、利于骨盆发育，消除疲劳和水肿，缓和情绪，也促进胎儿发育，助于预防妊娠纹的出现。

准妈妈爬楼梯助于分娩爬楼梯时可活络筋骨，使腿部肌肉牵扯到腹部下部，刺激子宫收缩，促进分娩过程，其运动量和活动度比散步要大。

产后少喝浓汤鸡场等浓汤，它脂肪含量高，会使奶水脂肪含量增加，不能让婴儿很好地吸收营养，甚至容易发生腹泻，产妇也容易引起肥胖，应多喝富含蛋白质、维生素等营养素的清汤，如蔬菜汤、鲜鱼汤等。

产后红糖水别喝太久红糖益气养血、活血化瘀，助于产妇补充碳水化合物和补血，促进恶露排出，利于子宫复位，但是过多饮用，会损坏牙齿，若是夏天容易出汗过多，也会增加恶露血量，造成继续失血，引起贫血，因此喝红糖水的时间应以7到10天为宜。

妈妈感冒不能给宝宝喂奶吗不是的，当母亲有明细感冒症状时，孩子实际早已通过空气和接触被感染了，不能给孩子喂奶起不到减少感染的作用，相反，母亲自身抵抗力不断形成，母乳中有一定的量的抗体，哺乳反而能提供抗体，增加孩子抵抗力。