隔天晚上用焖烧杯准备好小米粥，加点红枣补血补气，早起剥两颗核桃花几分钟烤香，切碎和红糖一起撒在小米粥上，打散几个鸡蛋撒点小葱花，用平底锅做几个厚蛋烧，餐桌上的猕猴桃挨个捏一下，挑软的切出来，打开冰箱倒一杯牛奶~
食材
1
小米 35克
2
大核桃 2个
3
红枣 3个
4
红糖 1勺
方法/步骤
1
准备好食材，先烧水，刚烧开的水倒入焖烧杯8分满
2
盖紧内盖和外盖，轻轻摇晃几下，放置一边，预热十分钟左右
3
预热的空档，把红枣对半切开去核后，再对半切开。生的大核桃去壳取核桃肉
4
预热十分钟时间到，打开焖烧杯，倒出杯中预热用的水，把小米和去核红枣倒入焖烧杯
5
往杯中注入刚烧开的水，大约400ml左右，杯中大约八九分满，迅速盖紧内盖和外盖，放置一边过夜
6
第二天早上起来，生核桃放入小烤箱150度烤4分钟左右至香，烤好的核桃肉稍稍放凉，用刀背压一下，然后切碎
7
把焖烧杯中经过一夜已经焖熟 小米红枣粥倒出，撒上核桃碎和红糖，吃的时候拌匀即可。
注意事项
核桃弄的越碎越好，这样更入味
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