青汁粉含有多种微量元素，长期饮用可以缓解肥胖、口臭、等症状。下面小编来教你如何饮用。
食材
1
青汁粉 10g
2
杯子 1个
3
温水40℃ 400ml
4
勺子 1个
方法/步骤
1
取1袋10g的青汁粉，倒入毫升杯当中，然后立刻倒入温水，切记不要在空气中放的时间太久了。
2
将40℃温水倒入杯子当中，然后放入青汁粉，用勺子搅拌溶解，搅拌大概要在2-3分钟左右均匀。
3
等搅拌均匀以后，然后在饭后饮用即可，请每天坚持下去，每天4次每次10g，坚持1个月效果显著。
注意事项
1
饭前1小时饮用
2
温水不超过40℃
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