羊腿骨一般在家都手把肉吃了。今天用酱的方法做了,味道超赞。好吃,值得一试
食材
1
羊腿骨 800g
2
葱花 适量
3
白糖 1汤勺
4
油 2汤勺
5
盐 适量
6
蒸鱼豉油 1汤勺
7
生抽 1汤勺
8
芝麻 10g
9
孜然 10g
方法/步骤
1
这次我买的羊腿骨有点老,所以在做之前我用压力锅先煮压10分钟。操作很简单:羊腿骨剁小块后,放入压力锅,加水,水和骨肉一平,加入1勺料酒和香叶以及一小勺五香粉,一点盐,盖好煮开后,汽压10分钟,手动放汽开锅,不要让压力锅自然放气
2
煮好的羊骨肉捞出晾去水分
3
炒锅放2勺油,加入1大勺白糖炒制糖化成褐色浮沫状
4
加入羊腿骨翻炒
5
倒入压力锅里面的汤汁,同时加入蒸鱼豉油,生抽,盖好烧开后中火煮
6
煮到汤汁干,大约半小时,放入芝麻和孜然翻炒均匀
7
在倒入切好的葱花
8
翻炒均匀出油即可
注意事项
如果所用的羊骨比较嫩,可以省略压力锅那步。 在炒勺操作的时候不要加水,用压力锅里的汤汁。 最后一定要烧干汤汁,炒出油才好。
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