米饭蒸多了,不要再傻傻的扔掉了,做成蛋炒饭,美味,健康,有营养
食材
1
剩大米饭 1大碗
2
鸡蛋 3个
3
菜椒 1小块
4
胡萝卜 1小块
5
洋葱 1/2个
6
火腿肠 适量
7
盐 1勺
8
酱油 1勺
9
花生油 适量
10
小葱 1颗
方法/步骤
1
菜椒,洗净,切丁,胡萝卜和洋葱去皮,洗净,切丁,火腿也切丁,把切好的食材都放盘里备用
2
拿3个鸡蛋,洗净鸡蛋壳,把蛋液倒入碗中,加适量盐,用筷子把蛋清蛋黄搅拌均匀。
3
锅里倒入适量花生油,油热后倒入鸡蛋液,搅拌,注意不要糊了。把鸡蛋搅拌成小块儿,盛出备用
4
锅中加适量油,油热后放入葱花,爆香,之后放入切好的菜丁和火腿丁,放盐,酱油,翻炒,
5
菜丁差不多快炒熟的时候,把剩米饭倒入锅中,翻炒,注意不要糊锅
注意事项
米饭要炒到啪啪响的时候才算是炒好了,但一定注意不要糊锅