电脑是现代化办公必不可少的，长时间看电脑屏幕，眼镜就受不了，今天发现使用金山毒霸的护眼模式还挺好用的，可以定时提醒要休息了。
工具/原料
金山毒霸杀毒软件
方法/步骤
1
打开金山毒霸，找到百宝箱。
2
点击百宝箱，选择“系统辅助”，找到“护眼模式”。
3
打开“护眼模式”开关和“定时休息”开关。
4
护眼模式可以选择“智能、办公、影视、娱乐”四种模式，点击设置可以在四种模式中进行亮度调整，便于选择自己觉得舒服的亮度。
5
定时休息“设置”可以设置定时休息的时间长度。
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不想找的过程这么麻烦的话，可以使用护眼模式界面上的“添加到桌面”，方便下次进入。
注意事项
这个方法只适用于金山毒霸杀毒软件，不想使用这个的话那就只能靠电脑原本的亮度和对比度进行调节了。
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