本经验介绍日式照烧鸡柳饭的做法,具体操作步骤如下所述:
工具/原料
1
材料:米150克,鸡胸肉100克,洋葱50克,西兰花50克,胡萝卜50克,葱、姜各适量
2
调味料:盐、日式照烧酱
方法/步骤
1
将鸡肉切丝,胡萝卜切丝、西兰花改小朵,洋葱切丝备用
2
将鸡肉用葱、姜、日式照烧酱拌匀,腌20分钟
4
锅内热油,七成热时,下入鸡肉迅速滑炒至熟后盛出备用
5
锅内热油,七成热时下入洋葱炒香,依次加胡萝卜、西兰花、米饭,加盐和适量的腌制鸡肉的酱料调味
6
加入鸡肉,炒匀即成
材料:米150克,鸡胸肉100克,洋葱50克,西兰花50克,胡萝卜50克,葱、姜各适量
调味料:盐、日式照烧酱
将鸡肉切丝,胡萝卜切丝、西兰花改小朵,洋葱切丝备用
将鸡肉用葱、姜、日式照烧酱拌匀,腌20分钟
锅内热油,七成热时,下入鸡肉迅速滑炒至熟后盛出备用
锅内热油,七成热时下入洋葱炒香,依次加胡萝卜、西兰花、米饭,加盐和适量的腌制鸡肉的酱料调味
加入鸡肉,炒匀即成