西兰花具有很高的营养价值,经常食用可以增强机体免疫力,下面就跟大家分享一下西兰花炒肉的做法。
方法/步骤
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首先准备食材:西兰花250g、瘦肉100g、甜椒30g、油20g、鸡精10g、盐15g。
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西兰花先用盐水泡一下,切成小块,甜椒切丝,猪肉切成片。
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锅内放油,放入西兰花翻炒,加水焖一下。
4
西兰花差不多少熟的时候加入甜椒、瘦肉翻炒。
5
最后加入盐,翻炒一下,关火起锅。
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总结如下。
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