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如何做西兰花炒肉

西兰花具有很高的营养价值,经常食用可以增强机体免疫力,下面就跟大家分享一下西兰花炒肉的做法。
方法/步骤
1

首先准备食材:西兰花250g、瘦肉100g、甜椒30g、油20g、鸡精10g、盐15g。

2

西兰花先用盐水泡一下,切成小块,甜椒切丝,猪肉切成片。

3

锅内放油,放入西兰花翻炒,加水焖一下。

4

西兰花差不多少熟的时候加入甜椒、瘦肉翻炒。

5

最后加入盐,翻炒一下,关火起锅。

6

总结如下。

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