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排球运动中步法移动的作用

排球比赛中移动的作用及意义
方法/步骤
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排球比赛中的移动可以增加场上队员的灵活性,眼睛要时刻盯住球,判断球在运动中的移动位置、速度和力量,这是非常重要的,这时候脚下的步伐要不停跟着球的移动来调整自己脚下的方位,为的是在第一时间更快更准确的接到球,更重要的是保证接起球来的质量,为组织我方进攻做铺垫,如果在比赛中没有脚步的移动(俗话说就是站的太死),即使当时用你的眼睛判断好了球的速度、力量和方位,这时候你在启动去接球就会比你时刻移动脚步的情况下要慢好多,因为在此刻你需要判断在启动再到去救球,这一过程都需要花时间,排球这项运动就是一种灵活性很强的体育运动,判断的准确和移动的快慢起着至关重要的作用,这也是后面的组织进攻埋下了伏笔,所以,在排球比赛中随时保持移动最重要的一点就是节省移动时间,在快速移动的前提下到达球的着地点准备好接起球来,保证接起的球的质量。

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排球比赛中的移动,首先,增强了场上队员的灵活性,使得他们一直保持在准备好的情况下。其次,增加移动可以节省移动时间,减少不必要的动作。再次,比赛中的移动可以提高起球的质量。最后,比赛中的移动可以提升整个团队的防守能力。

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