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美味南瓜花肉圆汤

美味南瓜花肉圆汤,教你怎么做
食材
1

南瓜花 8朵

2

肉末 100克

3

青菜秧 6颗

4

洋葱 10克

5

味精 2克

6

鸡精 2克

方法/步骤
1

南瓜用盐水浸泡15分钟,洗净待用。

2

洋葱末,生姜末、鸡蛋、3克盐,肉末,放入料理机打成肉糜。

3

将肉糜从虎口挤出肉圆,放入南瓜花中,再将花瓣合起包好。

4

取少许菜秧洗净,在滚水中焯两分钟待用。

5

锅中加600毫升水,烧至冒小水泡,将剩余肉圆挤入水中。

6

再把南瓜花包的肉圆放入水中,滚水煮10分钟,加6克盐,2克鸡精,菜秧煮1一2分钟盛出。

7

微带南瓜清甜的肉圆汤得了。

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