几乎家家会做的海带豆腐汤，虽然简单，功效却不可小觑，它可以使排毒减肥变得事半功倍。
食材
1
嫩豆腐 1块
2
海带结 100g
3
白蘑菇 50g
4
干虾米 10g
5
鸡粉 2g
6
浓缩鸡汁 1大勺
方法/步骤
1
按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料；
2
豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片；
3
锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀；
4
将切好的豆腐块放入汤中；
5
大火烧开后转小火，将海带片放入汤中；
6
加入洗净沥干水分是干虾米；
7
再加入切片的白蘑菇，搅拌均匀；
8
中火煮3分钟，加入适量鸡粉调味即可。
注意事项
1
建议做汤最好选用嫩豆腐，口感比较滑嫩；
2
海带一定要清洗干净，否则细微的盐沙会影响口感；