冰糖红枣海参汤

不爱买海参吃，主要是因为觉得这东西长得难看，大虫子似的。可是朋友老说这东西对身体极好，我查了查，好像是那么回事儿，尤其是，看那个包装上写的，它的胆固醇含量是0，脂肪含量也低，而且又有多种有益健康的维生素之类的，所以就买来吃一些。 我买的是速冻的海参，有黑白海参两种，不知道哪种好一点，就各买一包回来。