入秋了,请关爱自己的身体,来给自己做一杯暖胃除湿的生姜蜂蜜茶吧.
工具/原料
1
老姜一块
2
冠生园蜂蜜一勺
方法/步骤
1
把生姜切成细末,量大概是一勺左右备用
2
准备好80度的开水,在茶杯中放入生姜末,然后倒入水.
3
等生姜泡的水温度降到四五适度不烫的时候,加入一勺蜂蜜.搅合均匀,就可以喝了,喝下去胃立刻暖暖的,这个茶早上八九点喝 最好,要天天喝坚持喝,尤其是冬天,非常养生的.长期喝还可以美容养颜.
注意事项
蜂蜜在温的时候加入.
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