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芋儿鸡做法全解

芋儿鸡是重庆最常见的家常菜之一,鸡肉质地细嫩滑润,辣而不燥,芋儿粑糯回甜。
食材
1

芋儿 1-2斤

2

鸡肉 半只

3

香葱 3-4棵

4

辣酱 适量

5

泡椒 适量

6

胡椒 适量

7

泡姜 适量

8

蒜 3-4瓣

9

料酒 适量

10

花椒 适量

11

白糖 适量

12

大料 适量

13

豆瓣 适量

14

鸡精 适量

15

味精 适量

方法/步骤
1

将鸡肉洗净(只需半只鸡即可),斩成小方块。

2

芋儿去皮切成滚切块。

3

泡椒、泡姜、蒜切碎,并备好花椒、大料、白糖。

4

豆瓣和自制辣椒酱各一勺。

5

香葱切碎备用。

6

炒锅置于火上,放入菜籽油和适量猪油,等油温升至七成热时下鸡块,炒干水气。

7

将鸡块推至锅边,小火依次放入花椒、白糖、大料、胡椒、料酒、泡椒、泡姜、蒜煸炒。

8

放入豆瓣和自制辣椒酱继续煸炒。

9

稍炒片刻再把鸡块拌匀翻炒上色出香味。

10

加入高汤或热水烧开,转入砂锅中,加盖小火焖至半小时左右。

11

烧至鸡块快熟时放入芋儿,焖至二十分钟左右。

12

等鸡熟芋儿粑糯时,放入少量鸡精和味精,起锅装盘,撒上葱花即成。END

注意事项
1

芋头的黏液中含有皂甙,会刺激皮肤发痒,可以戴上手套刮皮;也可以刮皮后,在手上洒点盐或醋,用火稍烤一下,手就不会痒了。

2

去市场买芋头仔,应挑选个头小而圆的为佳,这种芋头仔新鲜粉滑,味道极佳。

3

芋头仔属粗粮类,富含膳食纤维和淀粉,一次不能多吃,否则容易有饱腹感,从而引起肠胃不适。

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