饮食丰胸
运动丰胸
按摩丰胸
中药丰胸
原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。 做法: 1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中; 2.猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入汤煲中; 3.切三片姜放入汤煲中,倒入10碗清水,用猛火把水烧开后,改为文火煲两个小时; 4.汤上桌前下适量的盐调味。 功效:芡实有补脾、祛湿的功效,温氏乌骨鸡含有黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素,而且脂肪含量很低,这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。
有关美胸的小运动,或许不是那么繁琐劳累的。今天介绍的两组丰胸运动,简单易学,有效锻炼胸肌、结实乳房,还可以瘦小腹,紧实臀部。 动作一:背部挺直,侧身站立,双脚分开,约和两肩同宽,脚跟错开,双手掌心向外,置于后腰部,调整呼吸均匀,保持姿势向后方仰至极限,感觉肩胸部扩张。 动作二:站立,挺胸、收腹、缩臀,单腿向后弯曲,肩膀打开,双手在身后抓住脚背,努力将小腿与大腿贴紧,但注意保持上半身挺直。 该动作不仅能让胸部坚挺,更对缩小肚腩、紧实臀部有非凡功效。
15分钟按摩1、洗完澡后,涂抹适量胸部保养品如天然丰胸霜于胸部上,用双手虎口包围胸下围,由外向内推按。 2、用指腹由胸下围往上拍滑,至上胸、颈部的位置,反复数次。 3、双手交替使用四指的指腹,由下往上有节奏地于胸下围轻拍。 4、双手虎口置于乳房两侧,用力往前挤压与按压。 5、使用小指腹的侧面,分别在胸部外侧、下方、内侧反复按压。
玉女盈乳酥 组成 玉米100克、黄豆100克、花生100克、荞麦仁100克、白莲100克、核桃仁100克、木通10克、白芝麻100克、生黄芪20克。 加工方法 所有组成成分烘干后磨成泥粉状,或加蜂蜜揉成丸状。 效用 丰胸补乳、促进乳腺发育。适应缺乳汁的妈妈和想丰乳的女性服用。 每天早晚空腹各一次,每次1-2匙。若是制成泥粉状,服用时可与蜂蜜调和吃
丰胸真要做到胸部增大而不回缩,胸部就一定要是从自身发育出来的。而错过了发育期的女性想要使自己的胸部再发育出来,就必须要卵巢功能完善与健康及胸部受体敏感。因此一个真正符合人体自然再发育的丰胸产品一定是从女性根基部——卵巢功能调节起,让妇性在身体平衡状态中促进胸部第二次再发育,在这种调理与促进再发育中经历修复卵巢功能→促进乳房发育→胸部丰挺饱满的整个过程,这个过程就像是从女孩发育到成熟女人,胸部从无到丰满就历经了十几年的发育时间,由此可见,其过程是一定需要时间的,而经历了这个过程而发育出来的胸部才是真正自己再次发育的胸部,才能真正不会回缩的美胸。